Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 18,55g | Prot: 89,15g | Carb: 222,69g.
Colazione: Lowicz Pineapple Reduced Sugar Jam, Berryhill Sweet Orange Marmalade , Simply Nature Knock Your Sprouts off, Happy Farms Whipped Cream Cheese Spread, Trader Joe's Cinnamon Raisin Bagel, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee with Milk. Pranzo: Subway Footlong Pro Oven Roasted Turkey. Cena: Lactaid 1% Low-Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (37g). Di più...
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1701 kcal
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Esercizio:
Ring Fit Adventure - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jortega749
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