Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
61 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 74,81g | Prot: 53,18g | Carb: 160,72g.
Colazione: Грецкие Орехи, Санта Бремор Краб в Соусе, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Protein Rex Кокосовый Тортик, Ого Хлебцы Кукурузные, Яйцо. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Весенний салатик из капусты N3, Самбери Самса Узбекская. Snacks/Altro: Рулет из лаваша, с бананом и яблоком, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, FitnesShock Батончик Глазированный «Ваниль-Кокос». Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dolechka78
|