Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
|
73 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 66,90g | Prot: 62,34g | Carb: 113,25g.
Colazione: Песочное Печенье, Грецкие Орехи, Омлет с Молоком, Мёд, Цикорий с Молоком, Село Зелёное Творог 5%, Орехи Кешью, Хлеб. Pranzo: Песочное Печенье, Рафаэлло Конфета, Чай с Молоком, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Арахис. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Персики, Био Баланс Йогурт Злаки, Чай с Молоком, Плов со Свининой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|