Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 26,92g | Prot: 40,27g | Carb: 106,08g.
Colazione: Putenwurst, Camembert, Brezenstange, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferflocken (40g), Kiwi, Ener Bio Haferkleie , Rosinen (Kernlose). Di più...
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2575 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ingrid2466
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