|
800 ккал минус 900 грамм💥
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 56,07g | Carb: 77,97g.
Colazione: Фиги Меджул, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Чай с Молоком, Clear Barn Хумус Классический, Зеленый Листовой Салат, Кофе. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Тыквенные Семечки, Инжир, Гречка Отварная, Баклажаны Тушеные, Карусель Салат из Свежей Капусты. Cena: Карусель Салат из Свежей Капусты, Буше Чай Матча Латте. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алла2001
|