Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2015
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 37,71g | Carb: 87,84g.
Colazione: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bread Net Pan Proteico, Manzana, Café. Pranzo: Huevo, Bread Net Pan Proteico, SanCor Queso Porsalut Light, Tomates, La Serenísima Queso Sardo, Cebollas. Snacks/Altro: Chupetin. Di più...
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1885 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Spinning - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dessknowed2
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