Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 66,38g | Prot: 60,89g | Carb: 176,76g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Labne, Karpuz, Aytaç Şipşak Hindi Füme. Pranzo: Dr. Oetker Yüksek Proteinli Bardakta Puding (150g). Cena: Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Altro: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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