Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
|
134,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 107,24g | Carb: 143,40g.
Colazione: Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Kroger Eggs (Large), Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Brownberry Keto Buns, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Altro: Charras Tostadas, Marketside Pico De Gallo (Mild). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lovelopez96
|