Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2205 kcal
|
Gras: 111,05g | Prot: 120,98g | Carb: 164,49g.
Colazione: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Елизавета Хлебцы Вафельные, шоколад на кокосовом масле, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Now Foods Омега-3, Щедрые Хлебцы Гречневые, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Таврия Сосиски Премиум с Молоком, Роллтон Гречка со Вкусом Гуляша, Fit And Joy Коллаген, Сироп. Cena: Яблоко Зеленое, Now Foods Омега-3, Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Куриные Грудки (Жареные), Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Tamaki Onion Sauce, Перепелиное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|