Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 34,73g | Prot: 115,56g | Carb: 347,15g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Pranzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Петелинка Филе Грудки «Премиум», ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Филе Грудки «Премиум». Snacks/Altro: Магнит Банан, Гарнец Рисовая Манка. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SukhanovaVl
|