Diario di Irinabugorkova, 19 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2015
59,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1403 kcal Gras: 51,63g | Prot: 53,55g | Carb: 164,12g.   Colazione: Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад, Вода, Кофе. Pranzo: Вода (в Бутылке), Кофе, Суп-Пюре из Тыквы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Cena: АОС Масляная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов, Белая Дача Свежая Капуста. Snacks/Altro: Магнат Шоколадный Трюфель, Кофе, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлета Рыбная. Di più...
1824 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Irinabugorkova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.