Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
105,8 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2281 kcal
|
Gras: 81,58g | Prot: 133,38g | Carb: 257,76g.
Pranzo: Milano's Italian Grille Fettuccine Alfredo with Chicken, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries (37g), WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat). Cena: Sun Chips French Onion (Package). Snacks/Altro: Parmesan Cheese (Shredded) , Saltine Crackers, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Roasted Potato, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RikuHearts
|