Diario di RikuHearts, 17 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
106,0 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2643 kcal Gras: 109,84g | Prot: 133,05g | Carb: 277,73g.   Colazione: Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Roll (Home Recipe or Bakery), Oreo Chocolate Sandwich Cookies. Pranzo: Great Value Sliced Cheese 2%, Western Family Sliced Ham, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Cena: Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Snacks/Altro: Bertolli Italian Sausage & Rigatoni. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RikuHearts


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