Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 78,15g | Prot: 126,93g | Carb: 191,18g.
Colazione: Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Gula Pasir. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Starbucks Dark Chocolate Cake, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Jeruk. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyes_on_me
|