Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 64,67g | Prot: 141,71g | Carb: 103,15g.
Colazione: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Яйцо, Cremeitali Творожный Сыр, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%. Pranzo: Светаево Сыр Голландский, Кускус, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриные оладьи. Cena: Орехи Кешью, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Лук. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya96 Oli
|