Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2502 kcal
|
Gras: 131,81g | Prot: 108,54g | Carb: 208,61g.
Colazione: Окей Рулетики из Баклажан с Сырной Начинкой, Кофе с Молоком, Омлет из 6 яиц. Pranzo: Круассаны (с Сыром), Рис Вареный, Сосиски Молочные. Cena: Kamis Корица Молотая, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Морковь. Snacks/Altro: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Жизнь Март Брауни с Мятой. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyana.nikitina.97
|