Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 66,35g | Carb: 97,30g.
Colazione: Минтай Запечённый, Рис Вареный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Соевый Соус. Pranzo: Брокколи Тушеные, Минтай Запечённый. Cena: Кальмар Отварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Фундук Фундук, Арахис. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mi2sova
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