Diario di Michelle Moncur, 19 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2015
98 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1249 kcal Gras: 60,77g | Prot: 59,78g | Carb: 119,09g.   Colazione: Country Spread, Whole Wheat Bread, Coffee with Milk. Pranzo: Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Whole Wheat Bread. Cena: Whole Wheat Bread, Country Spread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Di più...
3416 kcal Esercizio: Stare in piedi - 6 ore, Stare seduti - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Michelle Moncur


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