Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 57,28g | Prot: 127,12g | Carb: 160,60g.
Colazione: Абсолютно для Всех Мед, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Лаваш Армянский Мерико, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр Сулугуни. Pranzo: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Ралиса Горошница 300Гр+Лук+Морк+Вода, Перекресток Сазан Жареный. Cena: Азия Капуста Пилюска со Свеклой, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Сазан Жареный. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralisa1981
|