Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 56,05g | Prot: 157,79g | Carb: 93,63g.
Colazione: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Вологодское Лето Молоко Топлёное, Лента Икра Кабачковая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Окское Яйцо, Редис, Помидоры Черри. Pranzo: Лента Икра Кабачковая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Лента Горбуша Х/К. Cena: Лента Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Греческий Йогурт. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Geneticlab Whey Pro Coconut. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Caesar_otec
|