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Bismillah Day 1 lagii
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 66,03g | Prot: 81,43g | Carb: 82,71g.
Colazione: Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, ABC Sambal Extra Pedas, Tahu, Telur, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Altro: Roma Malkist Crackers (3). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kharismaaulia03.ka
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