|
об 115
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 83,71g | Prot: 132,94g | Carb: 135,72g.
Colazione: Чернослив, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Фарш, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Запеченная или Жареная Форель, Греческий Салат. Snacks/Altro: Кефир 1%, Кефир 1%, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aksinias
|