Diario di Mathew Varughese, 17 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
72,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2449 kcal Gras: 62,72g | Prot: 147,97g | Carb: 377,61g.   Colazione: Egg, Egg White , 2% Fat Milk. Pranzo: Fibre 1 Crunchy Original, Honey , Kirkland Signature Whole Almonds, Blueberries , Liberte Greek Yogurt Vanilla 2%. Cena: Basmati Rice (Cooked), Compliments Extra Lean Ground Chicken. Snacks/Altro: Banana, Blueberries , 2% Fat Milk, Cashew Nuts, Fibre 1 Crunchy Original, Liberte Greek Yogurt Vanilla 2%. Di più...
1873 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 19,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mathew Varughese


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