Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 46,62g | Prot: 116,92g | Carb: 215,08g.
Colazione: Красная Цена Клюква, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, 5 БАЛЛОВ Овсяные Хлопья "Геркулес". Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Фарш Жареный ММ. Cena: 5 БАЛЛОВ Овсяные Хлопья "Геркулес", Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Азбука Крыма Творог Нежирный , Клубника. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|