Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 30,40g | Prot: 36,35g | Carb: 73,86g.
Colazione: Квашеная Капуста, Скумбрия Отварная, Лаваш Армянский. Pranzo: Vici Крабовый Рулет, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сладофф Хлебец Солодовый, Простоквашино Сметана 10%, Щи. Snacks/Altro: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di korol_katka1986
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