Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 84,69g | Prot: 124,68g | Carb: 90,30g.
Colazione: Edeka Lachsforelle , Koriander, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Butter, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rührei. Pranzo: Olivenöl, Koriander, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Koriander, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sahnesauce, Lachsfilet. Cena: Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Spinat, Tomatensoße, Gedünsteter oder Gekochter Calamari. Snacks/Altro: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere, Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Quarkriegel Erdnuss. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ännäli
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