Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2139 kcal
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Gras: 100,29g | Prot: 100,72g | Carb: 205,03g.
Colazione: Olive Oil, Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese, Egg, Lucerne Liquid Egg Whites, Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread (43g), Coffee, Johnsonville Sausage Patty. Pranzo: Dole Mandarin Oranges, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. Cena: Sweet Baby Ray's Hawaiian Style Barbeque Sauce, Publix Onions, Riceland Jasmine Rice, Kroger Sliced Mushrooms, Olive Oil , Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Snacks/Altro: Apples , Jif To Go Creamy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di craterak
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