Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 34,03g | Prot: 119,95g | Carb: 115,25g.
Colazione: Вода, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Шпинат, Кава, Помідори чері, Варене яйце, Огірок (з шкіркою), Davert Buchweizen. Pranzo: Тунець у воді (консерви), Viva Vital Pangasiusfilets, Приготовлена свіжа броколі, Гречка. Cena: Зелена цибуля, Sea Bear Pangasiusfilet, Шпинат, Помідори чері, Primadonna Natives Olivenöl Extra. Snacks/Altro: Яблуко Зелене, Мигдаль, Інжир, Ostrovit WHEY Protein CREME Brulee. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vi.Ksssssss
|