Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 82,87g | Prot: 50,22g | Carb: 128,15g.
Colazione: Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Макфа Гречка на Воде, Самокат Паштет из Персидской Чечевицы с Тыквой. Cena: Самокат Китайские Пельмени с Мясом, Овощами и Имбирем, Самокат Паштет из Персидской Чечевицы с Тыквой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Snacks/Altro: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Musler Арахисовый Батончик. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Просто_Лена
|