Diario di Thoman275, 19 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2015
88,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

2186 kcal Gras: 89,00g | Prot: 78,13g | Carb: 264,38g.   Colazione: Wasser, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Schlagsahne, Maggi Rahmsauce, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Putengeschnetzeltes. Cena: Almighurt Stracciatella, Ja! Fleischwurst. Snacks/Altro: Lorenz Salzstangen. Di più...
2666 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Thoman275


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