Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 63,18g | Prot: 75,37g | Carb: 242,93g.
Colazione: Tomaten, Lidl Kornachter Körnerbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Bamboo Garden Sojasauce Japanisch, Eat Happy California Lachs Avocado Crunch. Cena: Reispfanne. Snacks/Altro: Augustiner Helles. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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