Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 64,11g | Prot: 106,05g | Carb: 142,40g.
Colazione: La Serenísima Leche Proteica , Huevo, SanCor Queso Danbo, Carrefour Pan Mignon. Pranzo: Empanada de Verdura, Empanada de Carne, ENA Colágeno. Cena: Carrefour Pan Mignon, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tonadita Crema de Leche, Rúcula. Snacks/Altro: Veneziana Pan Integral con Salvado, Ser Yogur Natural sin Endulzar, Manzana Verde. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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