Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 123,35g | Carb: 120,98g.
Colazione: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Chobani Strawberry on The Bottom. Pranzo: Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Sweet Onions, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Kirkland Signature Chicken Breast. Cena: Tostitos Queso Blanco Dip, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. Snacks/Altro: 2% Fat Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, PBfit Peanut Butter Powder , Bananas, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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