Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 54,90g | Prot: 84,76g | Carb: 161,93g.
Colazione: Коровка из Кореновки Сливки 10%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Индилайт Ветчина Классическая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Куриное Филе на Гриле, Брокколи на Пару. Cena: Магнит Сливки 20%, Лук, Сливочное Масло, Лента Креветки Королевские Очищенные, Sen Soy Фунчоза, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Mentos Конфеты, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Snacks/Altro: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altirius
|