Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 57,60g | Prot: 98,91g | Carb: 260,15g.
Colazione: Макдоналдс Мёд , Вафли из творога, Алтай Сыр Леаус, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с молоком. Pranzo: Оливье, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Суп куриный гречневый. Cena: Капучино, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Курага, Мандарины, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|