Diario di Must tang2, 20 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2015
88,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2851 kcal Gras: 98,28g | Prot: 117,31g | Carb: 361,66g.   Colazione: Shredded Wheat, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Prunes in Apple Juice, Orange Juice. Pranzo: Pork Roast, Jamaica Ginger Cake, Single Cream, Soft White Rolls, Strawberries, Hard-Boiled Egg, Mini Pork Pies, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Tomatoes. Cena: Strawberry Yoghurt, Mango Slices in Syrup, Nectarines, Strawberries, Sweet Cherries, Stir Fry Vegetables, Express Mushroom Rice, Chow Mein Stir Fry Sauce, Cooked Chicken Breast Pieces. Di più...
2452 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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