Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 77,50g | Prot: 90,46g | Carb: 228,16g.
Colazione: Bumifood Shrimp Hakau, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kewpie Salad Dressing Thousand Island, Rice Paper, Sayuran Mentah, Ellenka Fiber Creme, Kopi. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pentol, Uleg Sambal Pedas, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Altro: Maicih Basreng, Tahu Isi, Chuba Stik Stik Balado, Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Kopi. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyes_on_me
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