Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 75,50g | Carb: 309,64g.
Colazione: Конфета, Зеленое Яблоко, Апельсины, Брест-Литовский Сыр Легкий, Творог (Обезжиренный), Хлеб Зерновой. Pranzo: Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели. Cena: Огурец (с Кожурой), Зефир, Тефтели, Свекла Вареная, Щи, Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndreiRod
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