|
штаны уже болтаются - скоро новые придётся покупать =))
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 63,96g | Prot: 97,47g | Carb: 124,91g.
Colazione: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Венский с Ароматом Топленого Молока, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Хек Отварной, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Фасолевый Суп. Cena: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хек Отварной, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex-battery
|