Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 35,62g | Carb: 113,92g.
Colazione: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём , Мералад Урбеч из Семян Конопли , Dr. Korner Хлебец Черничный, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Брынза, Стрелки Чеснока, Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Ванильный Молочный Коктейль , Вак-бэлиш. Cena: Вафли кабачковые с сыром, Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Легион Кекс с Изюмом, Карамель. Di più...
|
|
2655 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 1 minuto, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 59 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina.V.Ch.
|