Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
93 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 80,29g | Prot: 113,29g | Carb: 155,55g.
Colazione: Hortex Клубника Замороженная, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Гренки Домашние, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Гороховый Суп. Cena: Савушкин Продукт Теос Йогурт, Hortex Клубника Замороженная, Обычные Блины. Snacks/Altro: Telepizza Маффин Красный Бархат, Вкусно и Точка Латте . Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|