Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 51,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 32,82g | Carb: 144,28g.
Colazione: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Банан, Гречка, Льняные Семена. Pranzo: Замороженная Черника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Чай с Лимоном. Cena: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Богучарские Козинаки, Красный Лук, ВкусВилл Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе, Картофель (с Солью), Foodfest Чеснок Сушеный, Индана Петрушка Сушеная, Помидорка 100% Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|