Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 69,58g | Prot: 82,70g | Carb: 120,33g.
Colazione: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Snaq Fabriq Qwikler, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной . Pranzo: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки (ООО Гурман). Cena: Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Магнит Яблоко Красное. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|