Diario di lukrecja1, 20 giu 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2015
56,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

842 kcal Gras: 57,52g | Prot: 40,77g | Carb: 37,12g.   Colazione: Rzodkiewka, Łaciate Masło Extra, Szczypiorek, Chleb Biały, Jajko Gotowane, Jajko na Miękko. Pranzo: Gotowane Marchewki, Ogórek (Obrany), Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Pomidory, Mięso z Piersi Indyka. Cena: Czereśnie, Śmietana Kremówka do Ubijania, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Profi Zupa Gulaszowa z Warzywami i Tymiankiem. Di più...
1563 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lukrecja1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.