Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 62,18g | Prot: 115,55g | Carb: 87,42g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Огурец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Караван Орехов Арахис Соленый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1kate_sam
|