Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 60,57g | Prot: 72,17g | Carb: 70,43g.
Colazione: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Pranzo: Egg. Cena: Mustard, Ketchup , Mayonnaise , Jennie-O All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers. Snacks/Altro: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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