Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 67,12g | Prot: 97,75g | Carb: 153,41g.
Colazione: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Лук, Sen Soy Соевый Соус Классический, Лето Укроп Свежий, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо (Целое). Pranzo: Кубанский Молочник Творог 5%, Natur Foods Кешью Сушеный. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Altro: Nutrima Лактамил, Пятерочка Финики. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liska.a
|