Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 93,65g | Carb: 136,99g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные , Клубника, MacCoffee Капучино Ди Торино, Кедровые Орехи , Яйцо Куриное, Лента Печенье Кунжутное. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Форель, Магнит Помидоры Черри. Cena: Белый Город Молоко 3,2%, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт. Snacks/Altro: Магнит Банан, Белый Город Молоко 3,2%, Ёбатон Casein Protein. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|