Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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498 kcal
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Gras: 11,86g | Prot: 53,39g | Carb: 44,78g.
Colazione: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vapza Peito de Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Mamão. Pranzo: Nestlé Iogurte Natural da Sil, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco, Muffato Salada de Frutas , Swift Contra Filé, Café com Açúcar, Brócolis Cozido. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
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