Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 30,27g | Prot: 73,81g | Carb: 81,06g.
Colazione: Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Aceite de Oliva, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate. Pranzo: Manzana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Findus Espinacas al Ajillo. Cena: Salmón, Hacendado Bebida de Soja Café. Snacks/Altro: Melón. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di laguiller
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